为进一步关爱高职院校教师身心健康，缓解教育教学与日常工作带来的心理压力，筑牢教师心理健康防线，4月30日下午，教师教育学院副院长、心理健康教育中心副主任郑艳受邀赴合肥市工程技术学校开展教师心理调适与压力舒缓专题博鱼综合体育app，该校全体教职工参加。
博鱼综合体育app以“赋能心灵 轻压前行”为主题，结合高职院校教师的工作特点，从学生管理压力大、教书育人角色冲突、职业发展诉求多元等实际现状，从当代教师常见心理压力来源、情绪产生机制、身心压力表现等方面切入，用通俗易懂的语言、真实鲜活的案例，深入剖析教师职场压力的成因与影响。
博鱼综合体育app过程中，立足应用心理学专业理论，结合三个具体案例，围绕识别压力、情绪管理、改变认知视角、调整心态的方法等维度，分享了简单易学、可随时实操的心理减压方法与情绪调节技巧，引导在座教师正视心理压力、接纳自身情绪，学竟彩网官网科学疏导焦虑、合理调整心态，建立积极乐观的职业心态与生活方式。
此次专题博鱼综合体育app，既是高校专业资源服务地方职教发展的有力实践，也为高职院校教师搭建了心理健康关怀平台。下一步，我院将持续发挥应用心理学专业优势，积极开展心理健康科普、公益宣讲、心理帮扶等社竟彩网官网服务博鱼体育全站app登录，助力各级各类学校教师身心健康发展，为区域教育事业高质量发展贡献专业力量。（文、图/赵晗 初审/郑艳 终审/蔡广）